افضل مرهم لالتهابات المفاصل

افضل مرهم لالتهابات المفاصل

يعرف التهاب المفاصل بأنه اضطراب يصيب المفاصل، ويعد من أكثر أنواع الالتهابات الشائعة، لا سيما لدى كبار السن

وهو التهاب يصيب الركبتين، أو مفاصل كف اليد، أو قسمًا من العمود الفقري، حيث يؤدي إلى تورم وتهيج في مفاصل الجسم، وصعوبة في حركتها، وآلام شديدة من الممكن أن تؤثر على حياة المريض

يذكر أن مرض التهاب المفاصل يعد من الأمراض المزمنة التي يصعب الشفاء منها بشكل تام، كما يمكن أن تلازم الشخص المريض طوال حياته 

يوجد أكثر من 100 نوع من انواع التهاب المفاصل، حيث يعد أشهر أنواعه هو التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الفقرية

التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مناعي ذاتي يهاجم المفاصل، لا سيما مفاصل اليدين والرسغين والركبتين

يذكر أنه عام 2019 تم تشخيص حوالي 18 مليون شخص حول العالم على أنهم مصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي، كما أنه أكثر حدوثًا في النساء، حيث أن معدل الإصابة به في السيدات حوالي 70% مقارنة بالرجال

وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي، في حال لم يتم العلاج، أضرارًا جسيمة للمفاصل والأنسجة المحيطة بها، كما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب أو الرئتين أو الجهاز العصبي

أفضل مسكن لالتهاب المفاصل

يعتمد مسكن لالتهاب المفاصل على نوع الالتهاب وشدة الأعراض، علاوة على ذلك، الحالة الصحية العامة للمريض

وبشكل عام هناك العديد من الأدوية الفعالة التي تعمل على تخفيف الألم والالتهاب، يمكن تقسيمها إلى عدة فئات، وهي كالتالي

1- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية 

حيث تعد الخيار الأكثر شيوعًا بالنسبة للأفراد المصابين بالتهاب المفاصل، نظرًا لأنها تعمل على تخفيف الألم 

2- مسكنات الألم البسيطة 

مثل الباراسيتامول الذي يعمل على تخفيف الألم دون التأثير على الالتهاب، وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع يعد خيارًا جيدًا بالنسبة للأفراد الذين يعانون من وجود مشاكل في المعدة أو الكلى 

3- الأدوية الموضعية

الأدوية الموضعية مثل الكريمات والجل والتي تحتوي على مضادات الالتهاب مثل دواء ديكلوفيناك، تعمل على تخفيف الألم عند وضعها مباشرة على المفصل المصاب 

4- مرخيات العضلات

تستخدم لتخفيف التشنجات العضلية المصاحبة لالتهاب المفاصل، مثل سيكلوبنزابرين 

5- المكملات الغذائية

الجلوكوزامين وكبريتات الكوندرويتين: يستخدمها بعض الأشخاص لتخفيف الألم وتحسين صحة المفاصل، على الرغم من أن الفعالية تختلف من شخص لآخر

افضل مرهم لالتهابات المفاصل

فيما يلي إليك قائمة بــ أفضل مرهم لالتهابات المفاصل، تشمل أهمها ما يلي

1- مرهم الكابسيسين

يعد مرهم الكابسيسين أحد مكونات الفلفل المتوافرة على شكل مرهم، كما أنه لا يستلزم وصفة طبية 

كما تجدر الإشارة إلى أن هذا المرهم يعمل على تدفئة المفصل بشكل مؤقت بغرض ارسال اشارات الى الدماغ لوقف الألم 

يذكر أن  مرهم الكابسيسين أظهر فاعلية كبيرة في تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل 

2- مرهم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية 

يخترق هذا المرهم طبقة الجلد حتى يصل إلى موقع الألم للتخفيف منه، كما يعد استخدام هذا النوع من المراهم أكثر امانًا من تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الفموية

3- مرهم الساليسيلات 

يعمل هذا المرهم على تخفيف التهاب المفاصل والألم والذي يصاحبها، وتجدر الإشارة إلى أن استخدام مرهم الساليسيلات يعمل على تجنب الآثار الجانبية للأسبرين عن طريق الفم 

4- مرهم الليدوكائين

يهدف هذا المرهم إلى التقليل من تيبس المفاصل والتورم، كما يعمل على تخفيف حساسية الأعصاب 

5- مرهم زهرة العطاس والمنثول

تُعرف زهرة العطاس باسم أسبرين الطبيعة لما لها تأثير سحري على الألم، والمنثول يُحسن وظائف العضلات ويُخفف آلامها بشكل فعال

مضادات الالتهاب للعظام – افضل مرهم لالتهابات المفاصل

مضادات الالتهاب للعظام تستخدم لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب المرتبط بالعديد من الحالات التي تؤثر على العظام والمفاصل مثل التهاب المفاصل (الخشونة)، التهاب الأوتار، والتهاب العضلات. يمكن تقسيم هذه الأدوية إلى مجموعات رئيسية تشمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) وبعض الأدوية الأخرى التي تساهم في التحكم بالألم والالتهاب.

1. مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)

تعتبر من أكثر الأدوية استخدامًا لتخفيف الألم والالتهاب في حالات العظام والمفاصل. من أبرزها:

إيبوبروفين (Ibuprofen): مثل “أدفيل” و”بروفين”، وهو مفيد لتخفيف الألم والالتهاب.

نابروكسين (Naproxen): مثل “أليف”، يستخدم في علاج الألم المزمن والتهاب المفاصل.

ديكلوفيناك (Diclofenac): مثل “فولتارين”، يستخدم في حالات التهاب المفاصل وغيرها من مشاكل العظام.

إندوميثاسين (Indomethacin): يستخدم في التهابات المفاصل وبعض الحالات الالتهابية الحادة.

سيليكوكسيب (Celecoxib): مضاد التهاب انتقائي يساعد في تقليل الالتهاب والألم مع تأثير أقل على المعدة مقارنة بغيره من مضادات الالتهاب.

2. الكورتيكوستيرويدات

الكورتيزون أو البريدنيزون (Corticosteroids): تستخدم في حالات الالتهاب الشديد. يتم وصفها إما على شكل حبوب أو حقن في المفصل مباشرة لتخفيف الالتهاب والألم بسرعة. تُستخدم عادة في حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الأوتار الحاد.

3. مرخيات العضلات

تستخدم لتخفيف التشنجات العضلية التي قد تكون مصاحبة لبعض مشكلات العظام:

باكلوفين (Baclofen): يستخدم للتخفيف من تشنج العضلات.

سيكلوبنزابرين (Cyclobenzaprine): يساعد في تقليل الألم الناجم عن تشنج العضلات.

4. الأدوية البيولوجية

تُستخدم في علاج حالات التهابية مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي:

أداليموماب (Adalimumab): وأدوية أخرى تعمل على استهداف التفاعلات المناعية التي تسبب الالتهاب في المفاصل.

أدوية علاج تيبس المفاصل

من أفضل الطرق لعلاج تيبس المفاصل هي تحديد السبب الأساسي لحدوث التصلب، لذا ينصح بتشخيص المريض أولًا، ومن ثم تحديد طريقة العلاج المناسبة للمريض

وبشكل عام تساعد العلاجات المنزلية في التقليل من تيبس المفاصل، والتي يمكن الاستعانة بها جنبًا إلى جنب مع العلاجات الدوائية، مثل استخدام الكمادات الباردة والساخنة، اتباع نظام غذائي، التخلص من الوزن الزائد، ممارسة الرياضة بانتظام

كما تجدر الإشارة إلى أن بعض العلاجات تقلل من الأعراض فقط و بعضها الآخر تخفف من الالتهاب، تشمل أهم هذه العلاجات مايلي

1- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية

حيث أنه وبعد استشارة الطبيب ووضع الخطة العلاجية، قد ينصح الطبيب باستخدام هذا النوع من العلاج والذي يساعد على الراحة، مثل الأسبرين أو الايبوبروفين، خاصة إذا كان التصلب ناتجًا عن التهاب المفاصل 

2- مضادات الالتهاب الستيرويدية

 من الممكن أن تساهم مضادات الإلتهاب الستيرويدية بشكل كبير في تقليل ألم المفاصل وتيبسها، كما يمكن استخدام مسكنات الألم الأخرى، مثل الأسيتامينوفين.

يجب التحدث مع الطبيب في حال ما إذا ظهر ألم المفاصل فجأةً أو لسبب غير معروف أو في حال

نصائح تحافظ على التخفيف من التهاب المفاصل 

هناك مجموعة من النصائح ينبغي اتباعها للتخفيف من التهاب المفاصل، تشمل أهمها ما يلي

1- اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا غني بالخضروات والفاكهة 

2- الاهتمام بالوزن الصحي وعدم زيادة الوزن لتقليل الضغط على المفاصل

3- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام 

4- احصل على قسط كافٍ من الراحة عندما تشعر بألم أو تورم أو تيبس أيًا من المفاصل، ولا تتردد في طلب المساعدة لأداء الأنشطة والأعمال اليومية

5- جرب تمارين اليوغا والتأمل لتخفيف الاكتئاب وتصفية الجسم

6- طبق كمادات الماء الباردة أو الساخنة لتعزيز الدورة الدموية في المنطقة المصابة 

7- دلك المنطقة المصابة لمدة 60 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع لتخفيف الألم