المدير الإكلينيكي و مؤسس مراكز NSC
اعراض خشونة الركبة هى من اهم ما يميز هذا المرض واسع الأنتشار الألم الذي يشعر به المريض والذى يعد مكانه من الدلالات الواضحه عن وجود خلل ما ف هذه المنطقة لكن هل تتباين اعراض خشونة الركبة من
شخص لأخر ام انها متساوية لدى الجميع ؟
هل اعراض خشونة الركبة عند الشباب تشبة تلك التى تشعر بها الكبار اتم أن اأعراض تختلف باختلاف الفئة العمرية ؟
ماهى اعراض الخشونة المبكرة ؟
وماهى كذلك اعراض خشونة الركبة المتأخرة ؟
فى هذا المقال سنحاول الأجابة عن تلك الأسئلة
اعراض خشونة الركبة : تعتبرواحدة من أشهر أمراض العظام وأكثرها شيوعا هو مرض خشونة الركبة
خاصة لدى كبار السن وبصفة أخص النساء حيث تعتبر أكثر فئة معرضه للإصابة بـ أعراض خشونة الركبة، والذي يسبب عنها آلام شديدة في منطقة الركبة خاصة اثناء الحركة والمشي أثناء الحركة والمشي
ألم حاد فى منطقة الركبة يمكن تمييزة بالأتى
خشونة الركبة ليست على نمط او نوع واحد بل انها انواع مختلفه منها خشونة الركبة المبكرة والتى يقصد بها هنا هو بداية تآكل غضروف الرّكبة في مراحله الأولى قبل حدوث المضاعفات .ولعل من اهماعراض خشونة الركبة المبكرة ما يلي
من اعراض خشونة الركبة المبكرة حدوث انتفاخ أو تورم بالركبة يرجع السبب في تكونه الى تجمع الماء في الركبة تكمن المشكله هنا فىى ان هذا الانتفاخ يعيق الحركة الطبيعية للمفصل الأمر الذي يؤدي إلى تآكل الغضاريف .
الشعور بألم عند الحركة ا و الجلوس بل ان الألم الذي يشعر به المريض قد لا يمكنه من ثنى رجليه او اعادة فردهما بشكل طبيعي كما كان يحدث فى الماضي بسهولة ويسر هذا الأمر فى بعض الأحيان ربما ينعكس سلبا على الحالة النفسية لدى المريض وخاصة كبار السن
ينتج الشعور بالألم عن الحركة والجلوس عند السير او صعود الدرج الى غير ذلك يعزى هذا الالم الى خشونة الركبة المبكرة وعلى سبيل الدقة يكون سبب هذا الألم هو التهاب الغشاء الذي يغطي المفصل ونتيجة تقطع الغضاريف واحتكاك عظام المفصلين أو وجود زوائد عظمية
تعد خشونة الركبة من الأمراض التى لا تنطوى على سن معينه حيث يمكنها أن تصيب الشباب الى جانب اصابتها للكبار ايضا
اعراض خشونة الركبة عند الشباب
1 – سماع صوت طقطقة فى الركبة
2 – الشعور بألم شديد عند صعود الدرج
3- الشعور بالم عند المشي
4 – عدم القدرة على الجلوس بوضعية القرفصاء والشعور عند القيام بها بألم حاد
5 –وجود مشكلة فى ثنى القدم او فردها بشكل طبيعي
تعتبر هذه المرحلة من أصعب مراحل خشونة الركبة واكثرها دقة حيث يكون قد تفاقمت خشونة الركبة، ويكون الغضروف قد تحلّل بشكل كبير، والمسافة تنقص لدرجة تؤدي إلى احتكاك العظامِ ببعضه البعض
وقد يعاني الشخص حينها من وجود اعراض خشونة الرقبة سالفة الذكر لكن الأحساس بألمٍ كبيرٍ اضافة الى عدم الشعور بالراحة عند المشي بيت القصيد فى الأعراض التى يشعر بها المريض
اعراض خشونة الركبة وعلاجها : استعرضنا
اعراض خشونة الركبة وعلاجها نستعرضه الأن
تتنوع علاجات خشونة الركبة كما تنوعت اعراضها فنجد مثلا
يمكن علاج خشونة الركبة من خلال استخدام الأدوية
أ – مسكنات الألم : استخدام مسكنات الألم ومضادات الألتهاب لكنها لا يسيطر علي التورم ويعد أحد العلاجات الدوائية لخشونة الركبة
ب – استخدام بعض المراهم الموضعية ويتم ذلك تحت اشراف الطبيب
ج – الحقن : تستخدم الحقن لعلاج خشونة الركبة بيد انه يجب التنبية على ان هناك اكثر من نوع ن هذه الحقن مثل حقن حمض الهيالورونيك وكذلك حقن السيترويدات
د – مكملات الجلوكوزامين : هذه المواد فى الظروف العادية يمكن للجسم نفسه ان يقوم بانتاجها اد ينتجها بشكل طبيعي في داخل الغضاريف نفسها لدعمها وتقويتها
ه- مضادات الالتهاب الخالية من السيترويدات : من الأدوية الهامة التى تجدي نفعا في علاج خشونة الركبة
1 – ممارسة الرياضة لتقوية العضلات
2 – عدم الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم
3 – تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي واى والغنية بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن
4 – التعرض للشمس بشكل كافى يوميا
يتم اللجوء الى هذا الاجراء اذا لم تجدي العلاجات الدوائية او الطبيعية نفعا وكان الألم لا يمكن تحمله حيث يتم استئصال الجزء المتضرر فقط لكن قد يتم تغيير مفصل الركبة بأكمله
هل تعاني من آلام أسفل الظهر أو الساقين عند المشي لمسافات قصيرة؟ هل تشعر بتنميل أو ضعف في أطرافك السفلية؟ قد يكون تضيق القناة الشوكية
هل شعرت يومًا بألم حاد على الجانب الخارجي من ركبتك بعد حركة مفاجئة أو إصابة رياضية؟ ربما تجاهلت الأمر ظنًا أنه شد عضلي بسيط، لكنه
تخيّل أنك تمارس رياضتك المفضلة، تركض بسرعة، تتحرك بثقة، ثم فجأة تشعر بألم حاد في ركبتك يوقفك تمامًا. قد يكون هذا الألم ناتجًا عن إصابة
copyright @tawasol2025